'Voltei a Me Olhar no Espelho': Como o Emagrecimento Saudável Transforma a Autoestima
Psicólogos e pacientes relatam o impacto emocional profundo de recuperar o controle sobre o próprio corpo
Quando Fernanda, 42 anos, olhou no espelho após 4 meses de tratamento com o Programa Magra em Casa, ela chorou. Não de tristeza, mas de alívio. "Eu tinha esquecido como era gostar do que eu via. Foram anos evitando fotos, recusando convites, me escondendo. Agora eu voltei a viver", conta emocionada.
A história de Fernanda não é isolada. Psicólogos que acompanham pacientes em tratamento para obesidade relatam que a perda de peso, quando feita de forma saudável e acompanhada, tem um impacto profundo na saúde mental.
Mais que quilos perdidos: uma vida recuperada
"O emagrecimento saudável não é sobre estética. É sobre qualidade de vida. É sobre poder subir escadas sem ficar ofegante, brincar com os filhos no chão, vestir a roupa que quiser sem vergonha", explica a psicóloga Dra. Camila Mendes.
O Programa Magra em Casa entende essa dimensão emocional. Por isso, o acompanhamento vai além do corpo — a equipe está preparada para dar suporte em todas as fases da jornada.
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